top of page
In Shape Studio
Zajęcia Grupowe
W naszej ofercie znajduje siÄ™ kilka różnych zajęć grupowych, które pomogÄ… Ci osiÄ…gnąć Twoje cele!
Rodzaje zajęć
Brzuch-Uda-Pośladki
ZajÄ™cia ukierunkowane na rozwój gÅ‚ównie tych trzech partii mięśniowych
Trening Siłowy
Trening siłowy w małej grupie, ćwiczenia dobierane są tak aby trenować całe ciało.
Turbo Spalanie
Celem zajęć jest spalenie jak największej ilości kalorii.
Trening Funkcjonalny
Na tych zajęciach odzyskasz sprawność, poprawisz mobilność oraz się wzmocnisz.
bottom of page